V sredo, 12.2.2025 smo na društvu, v sodelovanju z Večgeneracijskim centrom Gorenjske organizirali tečaj obrazne joge.
Z nami je znanje delila Patricija Levstek – energoterapevtka, obrazna refleksoterapevtka in učiteljica joge obraza iz Energetske klinike. Seznanili smo se z osnovnimi prijemi pri obrazni jogi, ki jih lahko izvajamo sami. Hkrati smo se dotaknili tudi izzivov in (negativnih) čustev, s katerimi se dnevno srečujemo in kako jih lahko uspešno premagujemo.
V prijetnem vzdušju je naš skupni čas hitro minil, z novimi znanji pa smo obogatili naš vsakdan in se (vsaj za ta dan) napolnili s pozitivno energijo in smehom, za katerega se je tudi tokrat izkazalo, da je zelo nalezljiv.
Please follow and like us:
20
